NOMBRE COMPLETO: Iván Molet

EDAD: 25 años.

LUGAR DE NACIMIENTO: Alcorcón, España.

NACIONALIDAD: Estadounidense.

SEXO: Hombre.

Familia

Los padres de Iván son: Cynthia Figueroa y Alberto Molet, unas magnificas personas con un fuerte corazón, Cynthia tiene un trabajo de gobernanta de hoteles, el cual no requiere estudios debido a que no pudo terminarlo por situaciones económicas. En cambio Alberto trabaja de técnico de sonido habiendo ido a la universidad con una buena carrera.

Apariencia física

Iván Molet, con una presencia un tanto intimidante, mide 1,93. Teniendo un cuidado y refinado físico debido a su entrenamiento que duró años. Tiene el pelo castaño y rapado, con una cara un tanto peculiar. Unos ojos apagados pero con un color marrón oscuro hermoso.

Personalidad

Iván tiene una personalidad básica, es callado pero cuando tiene confianza no lo es en absoluto, no es muy sociable por naturaleza pero si está con otra persona no tiene ningún problema en hacer algunas migas.

Infancia

Su infancia no fue nada fácil, desde las peleas domésticas hasta las peleas callejeras en su barrio Iván siempre fue un niño miedoso, hasta un día el cual conoció a un gran hombre en una tienda pequeña del barrio, su nombre era Walter y daba clases de boxeo. Empezó a enseñarle día a día hasta tener confianza y ser un buen luchador, hizo varias peleas y tuvo bastante éxito. Estaba a punto de federarse como un boxeador profesional hasta que mataron a Walter. Lo mató un delincuente en medio de un robo, según las noticias Walter fue el único en poner dos dedos de frente y enfrentarse contra el asaltante. Recibió varias apuñaladas en la parte inferior del torso y falleció desangrado debido a que la ambulancia no llegó a tiempo. Así a Iván se desanimó y no volvió a hacer boxeo, dejando atrás un sueño y una carrera con un gran futuro, además el desarrolló un odio hacia el tema ilegal con tan solo 11 años.

Juventud

Desde el incidente de Walter a los 11, también el empezó a tomarse en serio la educación para ingresar a la Policía. El acabó primaria con unas notas sorprendentes, Empezó a centrarse en su físico a los 15 yendo al gimnasio y haciendo varios deportes como Fútbol y Natación. Ya no quería practicar boxeo debido al trauma causado por el incidente. Acabó también la ESO con unas notas ejemplares terminando con Bachillerato igual. En todo este tiempo estuvo entrenando mucho su físico dejándolo prácticamente "perfecto" para la Policía.

Actualidad

A los 23 años, Iván se enteró de que en Estados Unidos, en la ciudad de Los Santos tendría muchas mas posibilidades de poder lograr su sueño de ser un agente de policía. Ha encontrado un trabajo como minero pero no asiste mucho, se está informando de LSPD y entrenando para este. Esta muy motivado y tiene muchas ganas de ingresar al cuerpo policial debido a todo su esfuerzo durante los años. Está esperando pacientemente y a la vez emocionado a las oposiciones, ha desarrollado un gran valor por sus seres queridos y una increíble disciplina día a día.

Educación

Iván está graduado en la universidad "Rey Juan Carlos" de Alcorcón, pero actualmente esta haciendo un curso de preparación física para ingresar a LSPD.

20/08/2023

Iván estaba preparándose físicamente para las oposiciones como un día cualquiera, hasta que su amigo Alfonso le llamó para entrenar juntos, hoy tocaba cardio.

Iván y Alfonso decidieron salir a correr un total de 2 horas, acto seguido se dieron un corto baño. No se habían dado cuenta pero se hizo demasiado tarde, entonces tuvieron que coger sus cosas e irse.

21/08/2023
Este día, Iván estaba a punto de entrenar fuerza como un lunes cualquiera y decidió escribirle a su amigo Alfonso, el cual estuvo entrenando con él ayer. Le mandó un mensaje de texto diciendo:

"Hola Alfonso, ya que ayer entrenamos juntos estuve pensando en volver a hacerlo hoy. A mí me toca entrenamiento de fuerza. ¿Me acompañas en el entreno?"

Iván estuvo esperando en el gimnasio de la playa, justo donde se encontraron el día anterior. Alfonso llegó y se saludaron.

Estando en el gimnasio se encontraron a un chico llamado Lionel, el cual está entrenando para LSPD también. Él decidió hacer el entrenamiento de fuerza con ellos.

Después del encuentro con Lionel, se pusieron a entrenar.
Para empezar, Iván hizo curl de bíceps concentrado.
3 series de 12 repeticiones
40 segundos de descanso
17,5kg de peso cada mancuerna

2 minutos después, se puso a hacer dominadas con peso.
3 series de dominadas supinas al fallo
20kg de peso en un cinturón con una cadena colgando, la cual sujeta el disco

Iván estuvo descansando un buen rato. Después de este descanso se puso a hacer press de banca.

3 series de 4 repeticiones, llegando al fallo en la última
80kg en la barra larga de 20kg, sumando 100

En la última serie fue al fallo, llegando a hacer 6 repeticiones lo cual es un nuevo récord personal.

Acto seguido, Iván, Alfonso y Lionel decidieron hacer una competición de flexiones en la arena dando espalda al oleaje del océano.

Iván ganó la competición, obteniendo más de 14 flexiones de diferencia sobre el segundo.
Cuando acabó la competición cada uno se fue por su lado, terminando así el entrenamiento de hoy.

22/08/2023

Hoy Iván, Alfonso y Lionel decidieron ir a dar un paseo en bici (una ruta). Quedaron en el observatorio. Iván estuvo varias horas ahorrando en la mina para comprar su nueva bicicleta, se dirigió al concesionario de motos para comprar esta. Muy ilusionado con su nueva bicicleta se dirigió al observatorio donde quedaron. Acto seguido, Iván junto a Alfonso y Lionel siguieron una ruta que marcaba un pequeño cartel al inicio.

Estuvieron pedaleando un buen rato sin cansancio alguno, notando que los 3 tienen unas capacidades físicas increíbles llegando a estar 2 horas pedaleando sin parar

Un corto tiempo después de seguir pedalear por la ruta llegaron a este precioso sitio.

Después de un buen rato presenciando las increíbles vistas desde ese sitio, se levantaron y siguieron su camino.

Llegados a un momento que estaban bastante cansados encontraron otro pequeño cartel que indicaba otra ruta bastante interesante.

Se fijaron en el mapa durante un buen rato dándose cuenta que el famoso letrero de VINEWOOD estaba muy cerca, decidieron ir hacia este para pasar un buen rato presenciando las vistas y terminando así el día.

Ahí arriba, Iván se dio cuenta de lo pequeña y grande a la vez que es la ciudad, se imagino a el mismo persiguiendo a algunos bandidos con sus compañeros Alfredo y Lionel junto a el, también se quedó confuso pensando si podrá ingresar a LSPD, pensando si ese sueño que tiene desde los 11 años tendrá un futuro y si podrá vengar a Walter. Pensó que será un camino difícil, pero que lo logrará pase lo que pase. Con esto decidieron irse a sus casas y terminar el día con una buena cena.

23/08/2023

Hoy fue un día simple pero duro. Iván se levantó pronto y se fue a correr un rato antes de ir a la mina a trabajar, estuvo varias horas trabajando. Según terminó la jornada, Iván se fue a comer un burrito. Al terminar de comerse el burrito estuvo investigando que libros podrían darle información sobre la LSPD. Después de un rato investigando encontró un libro de un antiguo agente de policía. Se lo compró a un chico un poco extraño pero amable. Estuvo leyendo ese libro varias horas. Se fascinó por todas las historias y el gran trabajo que hizo el agente. Cada día Iván tiene más ganas de ser un agente de policía. Después de leerse el libro entero en unas pocas horas estuvo estudiando la normativa y un manual corto sobre LSPD. Finalmente Iván se fue a dormir terminando el día.

26/08/2023

Después de dos días de descanso, Iván y Alfonso estuvieron estudiando juntos durante casi todo el día estudiando y haciéndose preguntas sobre el temario, pero cuando el sol se fue, Iván y alfonso se dirigieron al gimnasio a entrenar fuerza.

Ya en el gimnasio, Iván empezó con unas sentadillas para fortalecer las piernas.

4 series de 12 repeticiones, llegando al fallo en la última
60kg en la barra de 20kg, sumando 80

Unos segundos de descanso después Iván se dirigió a un banco con una barra a hacer press de banca.

3 series de 4 repeticiones, llegando al fallo en la última
85kg en la barra larga de 20kg, sumando 105

Iván se propuso añadir 5kg para intentar superar su récord personal. Primero calentó haciéndose 2 repeticiones, después hizo las 3 series y a la última llegando al fallo logró hacer 6 repeticiones, superando así el antiguo récord personal de 6 repeticiones con 100kg

Un pequeño descanso después, Iván se puso a hacer flexiones.

3 Series al fallo

• 1º Serie, 86 flexiones.
• 2º Serie, 73 flexiones.
• 3º Serie, 65 flexiones.

Para terminar, después de un largo descanso, Iván finalizó el entrenamiento haciendo fondos.

3 Series al fallo

• 1º Serie, 43 fondos.
• 2º Serie, 31 fondos.
• 3º Serie, 26 fondos.

Y con esos fondos Iván terminó el día, dándose cuenta de que esta progresando mucho, no solo por la fuerza, sino por la mentalidad. Está desarrollando una mentalidad increíble y no piensa rendirse nunca. Se va a esforzar lo máximo posible para entrar a LSPD.

27/08/2023

Hoy Iván y Alfonso se juntaron para ir a hacer cardio en el campus de la universidad pública de Richman.

Según llegaron se pusieron a correr. Alfonso se puso a correr sobre la pista y haciendo jumping jacks, mientras que Iván intentó superarse a sí mismo a correr lo máximo que pudo.

20 vueltas

Justo después de terminar las vueltas, a Iván le entraron recuerdos sobre su infancia y su carrera en el boxeo, entonces se puso a hacer un poco de shadow boxing frente a la pista.

Iván estaba exhausto después del shadow boxing, entonces descansó un poco y acto seguido se puso a hacer flexiones.

Hoy fue también un día de entrenamiento físico. Alfonso llamó a Ivan y Lionel para entrenar juntos y fueron al gimnasio de Vespucci como suele ser.

Ivan empezó haciendo dominadas pero esta vez usó mas peso porque ya tiene el suyo dominado.
3 series de 12 dominadas
15kg en el cinturón

Después de las dominadas, Ivan se puso a hacer burpees frente al mar.
3 series de burpees al fallo

Un rato después, Iván se encontró una pera de boxeo y sin pensarlo se puso a practicar como en los viejos tiempos.
10 minutos

Iván no usó vendas, entonces tenía las manos destrozadas, por esto solo hizo un ejercicio mas y terminó el día con un poco de press militar.
3 series de 6-8 repeticiones
20 kg

29/08/2023

Hoy, Iván estuvo estudiando un buen rato, repasando y repasando todo el manual e instrucciones de un antiguo libro de LSPD, intentando sacar el máximo provecho del libro y esparcir sus conocimientos.

Después de unas horas estudiando, Iván se dio cuenta de que con el libro no sacaría mucha información, entonces se compro un ordenador con sus ahorros para así aprender muchísimo mas.

Después de que Iván este estudiando con el ordenador metiéndose a páginas de la ciudad informándose de LSPD decidió irse a dormir y pensar un poco sobre que va a pasar si no ingresa al departamento. Unos minutos después se motivo y decidió que va a hacer todo lo posible para entrar en este, siempre lo piensa pero esta vez iba enserio.

Y así, terminó el día.